スマホ代を下げる近道は、使っている量に合ったプランに替えることです。このページでは、格安SIM3社の料金と、契約時と解約時にかかる費用を、各社の公式サイトに載っている数字だけで並べました。編集部が回線を契約して試したものではありません。乗り換えの前に、今の明細で毎月何GB使っているかを確かめておくと、選ぶプランがすぐ決まります。
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月によって使う量が大きく違う人は
Fit（段階制）プランは使った量で料金が決まり、音声SIMは低速通信のみなら月495円（税込）。初期費用は0円と記載。
月5ギガほど使い、毎月の額を抑えたい人は
IIJmio格安SIM（ドコモ網・au網）IIJmio ギガプラン
公式の組み合わせ例では、5ギガの音声SIMが月950円（税込）。初期費用は3,300円で、12月1日の申し込みから3,850円に改定。
ソフトバンク回線も含めて、回線を選びたい人は
mineo格安SIM（au・ドコモ・ソフトバンク回線）mineo マイピタ
Aプラン・Dプラン・Sプランから回線を選べ、解約手数料とMNP転出手数料は無料と記載。
| あなたの状況 | おすすめ | 理由 | 出典 |
|---|---|---|---|
| 向いている電話番号を変えずに乗り換えたい | MNP（番号ポータビリティ）で乗り換える | 総務省の携帯電話ポータルサイトが、電話番号を変えずに乗り換える方法を説明しています。IIJmioとmineoは他社へ移るときの手数料を0円としています。 | 総務省 携帯電話ポータルサイト Q1 |
| 向いている月によって使う量が大きく違う | 使った量で料金が決まる段階制のプラン | BB.exciteモバイルのFitプランは、低速のみの月は音声SIMで495円、使った月は段階的に上がり25GBで2,990円（税込）です。 | BB.exciteモバイル公式 |
| 向いている毎月30GB前後を使う | 大容量の定額プラン | 30GBの音声SIMは、BB.exciteモバイルのFlatプランが月1,980円、mineoのデュアルタイプが月2,178円（いずれも税込）です。 | mineo公式（料金表） |
| 向いていない契約してすぐやめるかもしれない | 初期費用のかかる契約は、先に総額を計算する | IIJmioは初期費用3,300円（12月1日から3,850円）、mineoは契約事務手数料3,850円がかかります。BB.exciteモバイルは初期費用0円です。 | IIJmio公式（初期費用） |
| 向いていない今のスマホが使えるかわからない | 申し込む前に、SIMロックと動作確認端末を確かめる | 総務省の携帯電話ポータルサイトは、端末を変えずに乗り換えるためのSIMロック解除の手順を案内しています。IIJmioも、SIMフリー端末は動作確認済み端末の一覧で確かめるよう案内しています。 | 総務省 携帯電話ポータルサイト |
| 項目 | BB.exciteモバイルPR | IIJmio ギガプラン | mineo マイピタ |
|---|---|---|---|
| 月額料金（音声SIM・税込） | Fit（段階制）低速のみ495円・3GB 690円・7GB 1,190円・12GB 1,890円・17GB 2,750円・25GB 2,990円。Flat（定額制）5GB 1,210円・14GB 1,650円・30GB 1,980円・40GB 2,970円・50GB 4,400円 | 5ギガの音声SIMで950円（公式の組み合わせ例）。ほかの容量は公式の料金表で確認 | デュアルタイプ 3GB 1,298円・7GB 1,518円・15GB 1,958円・30GB 2,178円・50GB 2,948円 |
| 回線 | ドコモ回線・au回線 | ドコモ網・au網から選べる | Aプラン・Dプラン・Sプランから選べる（au・ドコモ・ソフトバンクのエリア） |
| 初期費用 | 0円（新規契約手数料・SIMカード発行手数料） | 3,300円（12月1日の新規申し込みから3,850円）。別にSIMカードやeSIMの発行手数料 | 契約事務手数料3,850円、SIMカード発行料440円（eSIMプロファイル発行料は無料） |
| 解約・他社への転出 | 利用開始時・解約時・プラン変更時の手数料なし | 契約解除料0円、他社への乗り換え手数料0円 | 解約手数料・MNP転出手数料は無料 |
| eSIM・5G | eSIM・SIMカードを選べる。5G対応 | 物理SIM・eSIMを選べる。5Gは無料（一部のSIMは非対応） | eSIMは一部のプランで提供。5G通信オプションは無料 |
| 国内通話料 | 22円／30秒（エキモバでんわは11円／30秒） | 11円／30秒 | 22円／30秒 |
| 繰り越し・シェア | SIMは最大5枚まで追加してデータを分け合える（1枚月528円）。繰り越しはFlatプランのみ | 翌月に繰り越し。データシェアができる | 余ったデータ容量は翌月に繰り越し |
| 使い切った後の速度 | 最大200kbps | 公式サイトで確認 | 最大200kbps |
| 公式サイト | 公式（PR・新しいタブで開きます） | 公式（新しいタブで開きます） | 公式（新しいタブで開きます） |
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料金はデータ量で大きく変わります。BB.exciteモバイルのFitプランは使った量で料金が決まる段階制、FlatプランとIIJmio・mineoは選んだ容量の定額です。直近3か月の明細で使った量を見てから選ぶと、払いすぎを防げます。
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BB.exciteモバイルは初期費用0円、IIJmioは3,300円（12月1日の新規申し込みから3,850円）、mineoは契約事務手数料3,850円です。解約するときの手数料は、3社とも0円と記載しています。
3
BB.exciteモバイルとIIJmioはドコモ回線とau回線、mineoはそれに加えてソフトバンク回線も選べます。SIMフリーの端末は、各社の動作確認済み端末の一覧で確かめてから申し込むと安心です。
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国内通話料は、BB.exciteモバイルとmineoが22円／30秒、IIJmioが11円／30秒です。BB.exciteモバイルは専用アプリ「エキモバでんわ」を使うと11円／30秒になります。
月495円から
使った量で料金が決まるFit（段階制）と、毎月同じ料金のFlat（定額制）から選べる格安SIMです。初期費用は0円で、利用開始時・解約時・プラン変更時の手数料はかからないと公式サイトに記載しています。
月950円
音声・SMS・データのSIMと、データ量を組み合わせて選ぶ格安SIMです。回線はドコモ網とau網から選べ、物理SIMとeSIMのどちらにも対応しています。
月1,298円から
Aプラン・Dプラン・Sプランから回線を選べる格安SIMです。音声通話つきのデュアルタイプは3GBから50GBまでの5つのコースがあり、余ったデータは翌月に繰り越せます。
料金プランの見直し方、乗り換えの基本と費用、格安SIMの説明をまとめた国の案内です。
番号ポータビリティ（MNP）で乗り換えるときの説明です。
契約したあとの「初期契約解除」の制度を説明しています。
A. MNP（番号ポータビリティ）を使えば、電話番号を変えずに乗り換えられます。説明は総務省の携帯電話ポータルサイトにあります。IIJmioとmineoは、他社へ移るときの転出手数料を0円としています。
A. 11月10日時点の公式サイトでは、BB.exciteモバイルは初期費用0円、IIJmioは初期費用3,300円（12月1日の新規申し込みから3,850円）とSIMの発行手数料、mineoは契約事務手数料3,850円とSIMカード発行料440円です（いずれも税込）。
A. BB.exciteモバイルとmineoは、使い切った後も最大200kbpsで通信できると記載しています。追加は、BB.exciteモバイルが1GBあたり220円（Fitプランは25GB以上の利用時のみ）、mineoが100MBあたり55円です。
A. BB.exciteモバイルは5G対応、IIJmioは5G通信を無料で使えます（データeSIM（ドコモ網）など一部は非対応）。mineoは5G通信オプションが無料で、5G対応の端末が必要と記載しています。