最新ゆうちょ銀行、従業員に株式給付制度を導入 12月1日に約290万株を処分
ビジネス・経済

公的年金はいくら変わる? 67歳以下と68歳以上の改定ルール

ニッセイ基礎研究所 報道公開 読了 2分

公的年金の改定率は67歳以下が賃金基準、68歳以上は物価と賃金の低い方を基準に改定

  • 現役世代の賃金の伸びを上回る年金の引き上げを抑える特例ルールが2021年度から適用
  • 2027年度の年金額改定率は2027年1月22日に公表される見込み

すぐにできること

  1. 働きながら受け取る年金が減るかどうかを、賃金と厚生年金の合計で確かめる。
  2. 厚生労働省のチラシで、在職老齢年金制度の改正内容を読み直して確かめる。
手順と公式の窓口を見る
公的年金はいくら変わる? 67歳以下と68歳以上の改定ルールイメージ(AI生成)

AI生成画像はイメージです。記事で紹介している製品・人物・場所を写したものではありません。

なるほど

年金が減るかは、賃金と厚生年金の合計で決まる

公式ページで確かめた、知っておくと役立つこと

  • 在職老齢年金は、賃金と厚生年金の合計が基準を超えた分の半額が止まる仕組みです。賃金は「ボーナス含む年収の1/12」で数えます。
    出典・mhlw.go.jp
  • 68歳以上で賃金変動率より低い物価変動率が使われる仕組みは、「この仕組みが発動されたのは、2023年度のみ」とニッセイ基礎研究所は書いています。
    出典・nli-research.co.jp

要約版:専門用語を控えて説明しています

68歳以上は伸びが低い方に合わせる決まり

年金の改定率は、原則として実質的な価値を保つために見直されます。

ただし、67歳までは現役世代の賃金の伸びに合わせて改定されます。

68歳からは、物価と賃金を比べて低い方の数字に合わせて改定されます。

現役世代の給与の伸び以上に年金を増やさないことで、年金財政を支える仕組みです。

公的年金を受け取っている人や将来受け取る人にとって、年金額がどう決まるかは生活設計に関わります。

2026年度の公的年金は4年連続で増額されましたが、実質的には目減りしています。

ニッセイ基礎研究所のレポートによると、毎年度の年金額改定には、本来の改定率と年金財政を健全化するための調整率が組み合わされています。後者はマクロ経済スライドと呼ばれ、年金財政を健全化している間に適用されます。

67歳までと68歳からで本来の改定率が違う

本来の改定ルールは、経済状況の変化に対応し、年金額の実質的な価値を維持するための仕組みです。現在は、年齢によって使う基準が異なります。

  • 67歳に到達する年度まで: 本来の改定率には、常に賃金変動率を使います。
  • 68歳に到達する年度以降: 本来の改定率には、物価変動率と賃金変動率のうち低い方を使います。

賃金変動率が物価変動率を上回る場合、68歳に到達する年度以降は低い方の物価変動率を使います。年金の購買力を維持しつつ、少子化や長寿化による年金財政の悪化に対応するためです。

一方、賃金変動率が物価変動率を下回る場合は、低い方の賃金変動率を使います。年金財政の悪化を避け、現役世代の賃金の伸びを上回る年金額の引き上げを防ぐためです。

2021年度から賃金が物価を下回る場合のルールを見直し

以前の特例ルールでは、賃金と物価の両方がマイナスのときなどに、年金の下げ幅を小さく抑える措置がありました。その下げ幅は、現役世代の賃金下落よりも小さく抑えられていました。

この措置は年金財政の悪化要因となっていました。2016年の法改正を経て、2021年度からは、賃金変動率が物価変動率を下回る場合に、低い方の賃金変動率を使う仕組みに変わりました。

この見直しには、現在の現役世代や将来の給付水準を考慮する意味があります。ニッセイ基礎研究所は、改正前のように年金財政の悪化要因になることが避けられたとしています。

判断ガイド働く時間を増やすか迷ったときの判断1つの迷いに、状況ごとのおすすめと理由開く

判断ガイド

働く時間を増やすか迷ったときの判断

状況ごとのおすすめと理由です。どれを選ぶかは、ご自身の状況で決めてください。

働く時間を増やしても年金は大丈夫?

状況
賃金と厚生年金の合計が基準額に近い
おすすめ
合計を先に計算してから、働く時間を決めるとよい
理由
支給停止は合計が基準額を超えた分の半額だけです。基準額を超えなければ停止はありません。2026年4月からの基準額は65万円と、ページにあります。
出どころ
出典・mhlw.go.jp

不安Q&A

働くと年金はどれだけ止まるのか、不安なこと

支給停止の基準額はいくら?

支給停止の基準額は、法律成立時は月62万円でした。2026年4月からは月65万円になると、厚生労働省のページに書かれています。

出典・mhlw.go.jp

今できること賃金と厚生年金の合計が65万円を超えるかを、毎月の金額で確かめる。

ボーナスがあると年金が減らされる?

賃金はボーナス含む年収の1/12で計算されます。賃金と厚生年金の合計が基準額を超えた分の半額が、支給停止になります。

出典・mhlw.go.jp

今できること年収(ボーナス込み)を12で割った月額と、受け取る厚生年金の月額を足して確かめる。

働くと年金が全部止まってしまうの?

全部は止まりません。賃金と厚生年金の合計が基準額を超えた分の半額だけが支給停止になり、基準額に達するまでは支給停止はありません。

出典・mhlw.go.jp

今できること働く時間を決める前に、賃金と厚生年金の合計を計算して基準額と比べる。

基準を上げると将来の年金が減るの?

ページは、基準額を引き上げると将来世代の給付水準が下がるという意見があると書いています。一方、制度改正全体では将来の給付水準が上昇すると説明しています。

出典・mhlw.go.jp

今できること制度改正の詳しい内容は、厚生労働省のチラシで読み比べて確かめる。

改定後の年金はいつから実際に口座へ振り込まれますか?

新年度に改定された年金額は、原則として4月分と5月分が支払われる6月15日(土日の場合は直前の金曜日)の振込から反映されます。

在職老齢年金の基準額が変わると働き方に影響はありますか?

2026年4月から支給停止の基準額が月額65万円に緩和されるため、一定の賃金を得ながら年金を受給する人が就業時間を抑えずに働きやすくなります(厚生労働省、11/11確認)。

働きながら厚生年金を受け取る人は月65万円が基準

在職老齢年金は、働きながら年金を受け取る人について、一定額以上の報酬がある場合に年金の支給を調整する制度です。

厚生労働省によると、支給停止の基準額は2026年4月から月額65万円です。働きながら厚生年金を受け取る人は、この基準も確認しておくとよいでしょう。

ニッセイ基礎研究所の記事を読む

よく読まれている記事

  1. ライズ・ロッキー・レックス計17万6,683台がリコール 発電機のプーリを交換
  2. Microsoft 365の障害続く、13日11時半も完全復旧せず
  3. MS&AD保険各社で最大44.4万件の情報漏えい 対象の確かめ方と窓口
  4. ロート製薬の目薬6製品36ロット回収 対象は店頭の在庫、買った人への案内なし
  5. 12月の児童手当は10月分・11月分の2か月分
なぜ起きた?なぜ基準額を引き上げるのか公式ページが書く原因・背景開く

背景

なぜ基準額を引き上げるのか

平均寿命・健康寿命が延び、働き続けたい高齢者が増えています。一方で、「年金額が減らないよう時間を調整し会社等で働く」と答えた65~69歳の人が3割以上いたことが、見直しの趣旨として挙げられています。

出典・mhlw.go.jp
手順と公式窓口上の「すぐにできること」の手順と、困ったときの連絡先SMSやメールの連絡先ではなく、公式の窓口を使ってください開く

すぐにできること

働きながらの年金、減る額を計算する手順

  1. 1

    働きながら受け取る年金が減るかどうかを、賃金と厚生年金の合計で確かめる。

    1. 1-1賃金はボーナス含む年収の1/12で計算する
    2. 1-2受け取る厚生年金の月額を足す
    3. 1-3合計が基準額を超えた分の半額が支給停止になる
    4. 1-42026年4月からの基準額は65万円
    公式ページを開く mhlw.go.jp
  2. 2

    厚生労働省のチラシで、在職老齢年金制度の改正内容を読み直して確かめる。

    1. 2-1「在職老齢年金制度の見直しについて」を開く
    2. 2-2「6.チラシ」の項目を見る
    3. 2-3「在職老齢年金制度が改正されます」を開く
    4. 2-42026年1月時点版の内容か確かめる
    公式ページを開く mhlw.go.jp

公式窓口

改正の詳しい内容は、どこで見られる?

SMSやメールに書かれた連絡先ではなく、ここにある公式の窓口を使ってください。

在職老齢年金制度が改正されます(チラシ)

本チラシは2026年1月時点版です。ご自由にダウンロードして利用できます。

  1. 1在職老齢年金制度の見直しについて
  2. 26.チラシ
辿り方(公式ページの表示の言葉。サイソクが作った図です)
公式ページを開く(mhlw.go.jp)

対象になる人への影響

影響:一部の人
  • 働きながら厚生年金を受け取る場合、2026年4月からは支給停止の基準額が月額65万円に引き上げられます(厚生労働省、11/11確認)。

発表内容をもとにした一般的な情報です。導入や契約の判断は、公式情報を確かめたうえでご自身で行ってください。

出典を見る(2件)

・確認方法・更新履歴
出典(報道)
ニッセイ基礎研究所「年金額改定の本来の意義は実質的な価値の維持-年金額改定の仕組みと2027年度以降の見通し (1)」
確かめた資料
日時
報道 サイソク掲載
確認方法
公開前に、本文を出典と自動で照合しています(事実確認 80点/100点、70点未満は非公開)。制作と確認の方法
誤りの報告
お問い合わせから受け付けています。直した記事は訂正履歴に残します。

この記事をシェアする

NEWSLETTER

毎朝7時、暮らしとお金のニュースの要点を5本

前日に出た記事から、給付・税・料金・値上げなど暮らしとお金に関わる話を中心に選び、1本2行でまとめてメールで届けます。無料・いつでも解除できます。

確認メールのリンクを開いた時点で登録完了です。アドレスは配信にだけ使います(プライバシーポリシー)。 配信の内容

大きな速報を、通知ですぐに

主要企業の大きな発表だけ、1日4回まで。夜22時〜朝7時は鳴らしません。いつでも解除できます。

本記事は報道(ニッセイ基礎研究所の調査・取材記事)をもとにAIが要約・解説して自動生成したものであり、特定の企業・金融商品への投資を勧誘するものではありません。誤りが含まれる可能性があるため、正確な内容は発表元の一次情報をご確認ください。元記事を読む制作方法と事実確認の手順は編集方針をご覧ください。誤りのご指摘はお問い合わせから受け付けています。